促黄体生成素是女性性激素六项检查中的一种，通过促黄体生成素检查值来反映女性生理功能、排卵功能以及卵巢功能等。如果当促黄体生成素低于正常值时，就提示我们身体可能存在一些病理状况，需要做进一步的诊断处理。那么，促黄体生成素低怎么调理呢?接下来，就跟随一起来了解下吧。

促黄体生成素高的饮食调理方法

对于促黄体生成素高的情况其实是可以通过饮食来进行改善的，大家在平时可以多吃一些富含粗纤维和少肌纤维的食物，比如面食、大米，同时也要注意维生素的补充，多吃新鲜蔬菜水果都是有帮助的。

小贴士：促黄体生成素偏高和我们机体内分泌系统发生紊乱有很大的关系，如果不能及时进行治疗和调理，那么就会导致卵巢功能异常、排卵障碍、不孕等严重后果，所以大家一定要意识到这种情况的严重性，尽量做大及时发现和及时治疗。

以上内容就是小编关于“促黄体生成素高怎么办”的相关介绍，现在应该知道要怎么办了，希望能帮助大家以正确的态度去面对这种异常情况，如果大家还有不清楚的地方，可以直接咨询专业医生。

促黄体生成素低要注意什么

在出现促黄体生成素低的情况后，大家首先需要的是进行专业的治疗，然后在生活中注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，比如早睡早起、坚持适当的体育锻炼、保持清淡营养的饮食习惯、戒烟戒酒等等，这些生活注意细节都是对促黄体生成素恢复正常水平有很大帮助的。

小贴士：促黄体生成素对女性孕激素的合成、排卵功能的维持以及雌激素好雄激素的分泌有着很重要的作用，所以大家在生活中需要多加注意，尽量避免一些不良行为给自己促黄体生成素的分泌造成影响。

儿童促黄体生成素低饮食疗法

对于黄体生成素偏低的患者来说，可以进行饮食方面的调理来改善病情，也就是进行食补。在饮食上需要注意多吃一些豆类等食品，常见的食物主要包括有大豆、黑豆、黄豆、红豆、豆腐、豆皮、豆浆等，适当的吃一些小米、玉米等谷类的食品，也有利于促进黄体生成素的提高。

1、大豆

根据科学研究表明，大豆里面有着和女性体内相似结构的雌激素，雌激素又是调节促黄体生成素的一个重要的东西，所以长期吃可以提高黄体生成素。

2、小米

小米具有健脾和中、益肾气、补虚损等功效，能够养胃等等，还能够提促黄体生成素。

小米能够提促黄体生成素

3、桂圆

桂圆也能提高促黄体生成素，可以适量食用。但是不可服用过多，不然很容易上火。

4、红枣

红枣也适合黄体生成素低的患者，主要是因为它有养胃、健脾、益血等滋补功效。首先通过养好女人的身体，然后让她体内的黄体生成素达到正常值。

5、新鲜水果

家中可以常备一些富含维生素C的水果，如猕猴桃、草莓、柚子等，儿童检查吃可以使促黄体生成素变高。

新鲜水果可以提高促黄体生成素

6、枸杞

枸杞具有滋补肝肾、益视力、明目的作用。用于肝肾阴虚证。它香甜爽滑，滋补肝肾，滋补强壮。促黄体生成素的值可以在一定程度上增加。

Tips：

儿童促黄体生成素低要注意饮食，吃了以上的食物，还可以适当的吃一些坚果类的食品，包括有榛子仁、松子仁、核桃、黑芝麻、腰果等。需要注意的是，对于黄体生成素明显降低的儿童，需要根据病人的具体病情，在食补效果欠佳的情况下，需要进行药物治疗。

什么是促黄体生成素?

什么是促黄体生成素?

促黄体生成素(LH)由腺垂体嗜碱粒细胞分泌。在女性(LH)协同FSH共同作用维持卵巢的月经周期，导致排卵与黄体形成。LH的产生受下丘脑促性腺释放激素的控制，同时受卵巢的正、负反馈调控。LH与FSH联合检测，在女性主要鉴别原发性(卵巢性)或继发性(垂体性)闭经;在男性用于鉴别原发性或继发性睾丸功能低下;同时可鉴别青春期前儿童真性或假性早熟。

在月经周期LH的释放高峰与卵巢排卵有着密切关系，LH高峰一经出现，预示24-36小时卵巢排卵，因此可以在月经周期中监测血清LH峰值，以确定最佳受孕时间。该检测结果以毫国际单位/毫升(MIU/ML)表示。