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    常被当成儿童节奖品或点心的糖果、饼干及含糖饮料,却容易造成儿童蛀牙危机。

    小孩吃糖果有什么坏处

    五颜六色的糖果、饼干和饮料,是小朋友最爱吃的零食,但若摄取含糖或酸性零食,又没有在进食后立即正确洁牙,容易造成龋齿,影响咀嚼,甚至还可能阻碍儿童恒齿的发育。世界卫生组织因此在今年3月提出建议,将糖摄取量减至每日总热量5%以下(以正常BMI的成年人为例,要少于25公克或6茶匙的糖份),来减少成人及儿童非传染性疾病的风险,特别是蛀牙及肥胖的预防与控制。

    小孩吃糖果后要漱口

    家长应少把糖果、饼干及含糖饮料当作给孩子的奖品或点心,并要求小朋友吃完食物后要记得漱口。教导孩子养成睡前一定要刷牙,一天至少刷两次。

    使用含氟牙膏

    使用含氟牙膏、每半年接受牙医师涂氟及口腔检查;少甜食,多漱口,绝对不要含奶瓶睡觉;切忌以口喂食,别把自己咀嚼过的食物再喂食给宝宝!

    氟化物就像帮牙齿穿上防弹衣一样,是WHO目前公认最经济、安全、有效的龋齿防治措施,可以降低33%乳齿龋齿率及46%恒齿龋齿率。

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    小编了解到,很多妈妈在产后都遇到了脱发的困扰,这与体内激素有着密不可分的关系。不少妈妈产后为了生发选择使用防脱发洗发水,也有的妈妈选择喝养生汤。其实产后脱发想要解决,关键在于了解产后为何容易脱发。

    激素水平的变化

    妈妈们在怀孕的时候身体分泌大量的雌激素,头发受激素的影响,生长周期有所延长。当宝宝“卸货”后,新妈妈体内的激素水平就会随着娃娃的娩出迅速回到原有的水平,那些“超期服役”的头发就会像是被得了“假释”一样在一段时间内集体脱落,新妈妈们这时就会觉得自己大把地“掉毛”。

    营养摄取变少

    许多的新妈妈为了身体快速恢复,在月子里就开始有意地减少营养的摄入,如果我们的人体缺乏蛋白质、维生素、无机盐和微量元素也会导致脱发。

    心理压力大

    角色变化和身体变化不免会让新妈妈们的心理压力变得很大,不少妈妈在产后会出现焦虑、不安等负面情绪,睡眠也容易受到影响。而且,谈起产后脱发,新妈妈们内心总是奔溃的,直接给新妈妈们造成了心理的负担和恐慌,越是担心自己脱发,就越掉越多。

    被月子陋习坑了

    不少产妇在产后会面临这样的一个窘境,那就是:婆婆妈妈不让你洗头发。要知道,头发生长需要干净的环境,产妇本身就比较容易出汗,如果长时间不洗头发,头皮油脂分泌物堆积,头屑细菌增多,会影响头皮血液循环,细菌和真菌也会趁机滋生繁殖,严重时可能会引发毛囊炎和头皮感染,

    梦缘代孕_孕妇尿床是怎么回事

      孕妇怀孕过程中是非常辛苦的,同时也是需要经历重重危险的。很多孕妇在怀孕期间出现了尿床的情况,这让这些孕妇非常尴尬,自己到底是怎么了呢?这么大的人了 ,马上就要做宝妈了,怎么还尿床了呢?本文将介绍一下孕妇尿床是怎么回事。

      原因一、可能是膀胱受压迫  孕早期,随着胎儿的生长,子宫被拉长,增大的子宫对膀胱的压迫作用增强,从而出现尿频的症状;到了妊娠晚期,胎头入盆之后,膀胱再次受到压迫,尿频症状再次出现。在这两个时期,因为膀胱受到压迫,孕妈可能因为咳嗽、打喷嚏等小动作,引发尿外溢的现象。另外,也可能因为孕妈睡前喝水过多,导致尿液积聚太多,因此出现尿床症状。  如果属于这种情况,孕妈大可不必担心。只要平时养成良好的排尿习惯,同时添加一定量的收缩肛门、训练盆底肌肉的练习,就可以很好地防止尿床的再次发生。  原因二、可能是神经功能失调  受到激素分泌的作用,孕妈们可能变得比较敏感,容易激动、容易发脾气,这些变化可能引发植物神经功能和膀胱中枢神经功能失调,因此出现晚上睡觉找厕所,尿一点能醒或者尿过了也醒不了的症状。  原因三、可能是尿道感染  孕期性生活没有节制的孕妈,很可能发生尿道感染。尿道感染的特征表现为,尿频、尿急,严重的可能出现尿失禁。所以孕妈们应该学会分辨,普通尿床跟病理性尿床的区别。如果出现疼痛感、烧灼感,应该及时去医院治疗。  原因四、可能是胎膜早破
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